ויטמין D נוצר בגוף ע"י פעולתן של קרני שמש אולטרא-סגולות על גבי חומרים כימיים המצויים אצלנו באופן טבעי בעור ומסייע לוויסות מאזן הסידן והפוספאט בגוף, וחיוני לבניית עצמות ושיניים חזקות.
מחסור ממושך יכול לגרום ליקויים בקרישת הדם, להתפתחות לא תקינה והתרככות של עצמות הגורמת כאבי גב, חולשת שרירים, וכאבים ושברים בעצמות
המחשבון אינו מתאים למבוגרים!
טווחי גיל |
|